Mẹ sau sinh ăn chayBé 1–3 tuổi ăn chayMón chay cho cả nhà
Cà Ri Chay Khoai Lang Đậu Hũ
Vì sao món này đủ chất?
Bột nghệ và nước cốt dừa tạo màu vàng và vị béo tự nhiên, khoai lang bùi ngọt cho món cà ri phiên bản dịu nhẹ dành riêng cho bé.
2g Đạm thực vật1mg Sắt63 kcal Năng lượng1 phần Khẩu phần
Nguyên liệu
- Khoai lang15g
- Nước cốt dừa loãng20ml
- Bột nghệ1 nhúm nhỏ
- Cà rốt15g
- Đậu hũ20g
- Hạt nêm chay1/2 thìa cà phêMua hạt nêm chay →
* Một số link là liên kết tiếp thị (affiliate). Xem chính sách minh bạch.
Cách làm
- 1
Khoai lang, cà rốt, đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ.
- 2
Luộc chín mềm.
- 3
Nấu cùng nước cốt dừa loãng và chút bột nghệ, không dùng bột cà ri có ớt.
- 4
Nêm rất nhạt, đun đến khi sánh nhẹ.