Logo Vườn chay An NhiênVườn chay An Nhiên

Vườn Chay — Sản phẩm số

Tài liệu thực chiến, để bạn không đi một mình

Tất cả những gì Miu đúc rút sau 10 năm sống chay và 2 thai kỳ — gói lại thành ebook, video và workbook, để bạn không phải mò mẫm lại từ đầu như Miu ngày xưa.
Nhận tài liệu qua emailHỗ trợ 1-1 qua ZaloHoàn tiền 100% trong 21 ngày
⭐ Tiết kiệm 50%

Sản phẩm chủ lực

COMBO An nhiên 1 - Video cá nhân hóa cho Bé

  • ✓ Ebook PDF 50 Công Thức Mẹ & Bé
  • ✓ Video Hoạt Hình Cá Nhân Hóa Theo Tên & Nhân Vật Của Bé
  • ✓ Bộ Sách Phát Triển EQ từ BKE - Bản in màu chất lượng
790.000 ₫1.149.000 ₫
Tìm hiểu lộ trình →
⭐ Best seller

Khởi đầu nhẹ nhàng

PDF Ebook "Bếp Chay Theo Duyên" - 50 món bếp chay Mẹ và Bé

50 công thức chay gieo duyên cho mẹ bầu, bé ăn dặm và bé 1 tuổi.

  • ✓ 20 công thức chay cho mẹ bầu
  • ✓ 15 công thức cho bé 6 tháng ăn dặm chay
  • ✓ 15 công thức món chay cho bé 1 tuổi
99.000 ₫299.000 ₫
Mua ngay
🎁 Miễn phí 100%

PDF Ebook miễn phí "30 công thức ăn dặm thuần chay khoa học"

30 công thức ăn dặm thuần chay khoa học - tham gia nhóm Vườn chay an nhiên nhận file pdf.

  • ✓ 30 thực đơn chay khởi đầu cho bé (kèm ảnh từng bước)
  • ✓ Bảng định lượng dinh dưỡng tham khảo
  • ✓ Tải file pdf từ nhóm

Để lại email, Miu gửi ngay

Miu tôn trọng quyền riêng tư — không spam, huỷ nhận bất cứ lúc nào.

Xem chi tiết bên trong có gì →

🤝 Đồng hành 1-1 qua Zalo · 🌿 Hoàn tiền 100% nếu sau 21 ngày bạn không thấy bình an hơn

Hỏi nhanh — đáp gọn

Mẹ thường hỏi Miu

Ăn chay có bị thiếu chất không?+

Không, nếu ăn đúng cách. Đạm có trong đậu lăng (9g/chén), đậu hũ, tempeh; sắt có trong rau lá đậm + vitamin C giúp hấp thu gấp 3. Mỗi công thức của Miu đều ghi rõ con số dinh dưỡng để mẹ chủ động cân đối.

Mang bầu ăn chay có an toàn cho em bé?+

Miu đã trải qua 2 thai kỳ ăn chay hoàn toàn với chỉ số xét nghiệm ổn định. Điều quan trọng là theo dõi sắt, B12, DHA định kỳ cùng bác sĩ — ăn chay có kế hoạch hoàn toàn đáp ứng được thai kỳ khoẻ mạnh.

Bé ăn dặm theo thực đơn chay được không?+

Được, với nguyên tắc đa dạng và đủ 4 nhóm chất. Các công thức của Miu phân loại theo độ tuổi (6–12 tháng, 1–3 tuổi) và luôn ghi lượng đạm, sắt cụ thể từng phần ăn.

Gia đình phản đối thì bắt đầu thế nào?+

Đừng tranh luận bằng lý lẽ — hãy bắt đầu bằng bữa ăn ngon. Ebook miễn phí "20 Câu Đối Đáp Thông Minh" của Miu giúp mẹ trả lời nhẹ nhàng, giữ hoà khí mà vẫn vững lập trường.

Mua sản phẩm số thì nhận tài liệu bằng cách nào?+

Chuyển khoản theo mã QR → chụp màn hình → nhắn Zalo cho Miu là nhận link Drive ngay trong ngày. Có cam kết hoàn tiền 100% trong 21 ngày.