Cách nấu súp đậu lăng cho bé ăn dặm đủ chất tại nhà

Nguyên liệu

• Đậu lăng đỏ50g
  Bấm lấy mã giảm giá Shopee →
• Cà rốt1/2 củ
  Mua rau củ sạch giao tận nhà →
• Bí đỏ80g
• Dầu ô liu cho bé1 thìa cà phê
  Link mua chính hãng →

* Một số link là liên kết tiếp thị (affiliate). Xem chính sách minh bạch.

Cách làm

1. 1

   Ngâm đậu lăng đỏ 15 phút rồi rửa sạch.

2. 2

   Cà rốt, bí đỏ gọt vỏ, cắt hạt lựu nhỏ.

3. 3

   Cho tất cả vào nồi với 400ml nước, ninh 20–25 phút đến khi mềm nhừ.

4. 4

   Xay/nghiền mịn theo độ thô phù hợp với bé, thêm 1 thìa dầu ô liu trước khi cho bé ăn.